Vorwort der Studioinhaberin
Zunächst einmal vielen Dank für Deinen Besuch auf unserer Webseite – schön, dass Du hier bist.
Pole Dance macht Spaß, vor allem dann, wenn Du Fortschritte machst!
Sieben tolle Trainerinnen unterrichten aktuell über 70 aktive Mitglieder. Tag für Tag heißt es „Come In And Dance“. Du trainierst bei uns in einer kleinen Gruppe und musst Dir die Pole mit niemandem teilen! Unsere Tanzschule ist gemütlich eingerichtet, schön hell und gut erreichbar.
Mein Team und ich freuen uns auf Dich.
So, und nun viel Spaß beim Durchstöbern unserer Webseite!
Aleksandra Burzacki (Trainerin & Studioinhaberin)
UNSER TEAM
Durch regelmäßige Schulungen und Workshop teilnahmen können wir euch in unserem Studio hochwertige Kurse anbieten. Unser Team freuen sich, Dich begrüßen zu dürfen.
UNSER LOCATION
EINZIGARTIG, ATEMBERAUBEND, GRENZENLOS – DAS LENKWERK IN BIELEFELD
Eine Aufwändige und liebevolle Renovierung bis ins kleinste Detail, der einzigartige, zeitlos-elegante Charme, die schier grenzenlosen Möglichkeiten für alle Arten von Veranstaltungen und Ausstellungen und nicht zuletzt unser Studio inmitten einer atemberaubenden Location.
PROGRAMME & KURSE
SCHNUPPERSTUNDE
Du findest Poledance klasse, oder? – Dann wird es jetzt höchste Zeit, dass Du diese Sportart für Dich ausprobierst. Erhalte einen Einblick in unser tägliches Training und erfahre wie viel Spaß auch Dir Pole Dance bereiten wird! Unsere Schnupperstunden findet in der Regel samstags, nach Absprache auch sonntags statt. Wann die nächsten Schnupperstunden stattfinden erfährst Du telefonisch, per WhatsApp oder auch per E-Mail – nehme einfach Kontakt zu uns auf.
ERSTE SCHRITTE
Kein Meister ist vom Himmel gefallen! Unser Einsteigerkurs beginnt mit einfachen Grundschritten, Du lernst die Sportart in Deinem individuellen Tempo kennen. Angefangen bei den Grundschritten kommen schon bald die ersten Figuren, Moves und Spins zum Training dazu. Mit den ersten Lernerfolgen hat Dich die Sportart sicherlich bereits gefesselt und Du möchtest noch mehr lernen, Du bist bereit für unseren Grundkurs.
GRUNDKURS
Du hast unseren „Erste Schritte“ Kurs bereits besucht, in unserem Grundkurs bauen wir darauf auf! Es werden weitere Spins, die ersten Klettervariationen, einfache Tricks an der Stange und einige Kombinationen eingeübt. Es kommen erste Figuren, die kopfüber ausgeführt werden, hinzu. Mit den erlernten Elementen des „Erste-Schritte“-Kurses wird eine erste Choreografie einstudiert.
AUFBAUKURS
Du beherrschst bereits alle Grundlagen und weißt, wie Du dich an der Pole graziös bewegst. Es werden etwas schwierigere Spins, Klettervariationen, viele neue Tricks an der Stange und weitere Kombinationen eingeübt. Es kommen neue Figuren hinzu, weitere Choreografien werden einstudiert.
FORTGESCHRITTENE
Du bewegst dich bereits sicher an der Pole und hast unzählige blauen Flecken hinter dir? Dann geben wir jetzt richtig Vollgas! Es geht nun endgültig kopfüber. Tolle Upside-Down-Moves, viele weitere Spins und Kombinationen sowie Spinning-Pole werden erlernt. Weitere, dem Level entsprechende Choreografien, werden einstudiert.
STRETCHING
Unser Stretching Kurs ist eine hervorragende Ergänzung zum regelmäßigen Poledance- und Fitnesstraining. Entfliehe dem Stress des Alltags und finde zu körperlicher sowie geistiger Balance – unter professioneller Anleitung lernst Du wie die Übungen richtig ausführst um Verletzungen zu vermeiden. Mit Deiner Teilnahme am Stretching-Kurs tust du viel für Deine Beweglichkeit und die Gesunderhaltung Deines Bewegungsapparates. Lasst uns gemeinsam an Eurer Beweglichkeit arbeiten
PRIVATSTUNDE
In unseren Privatstunden können wir uns speziell auf Deinen Level und Deine Wünsche einstellen – so machst Du schnell Fortschritte und erreichst Deine Ziele! Unsere Privatstunde kannst Du für Dich alleine oder auch gemeinsam mit Deinen Freundinnen buchen, spreche uns einfach an! Buchbar für alle angebotenen Tanzkurse.